Het gaat alweer slechter met jongeren, bijna de helft ervaart eenzaamheid en stress

In dit artikel:

Het mentaal welzijn van Nederlandse jongeren verslechtert verder: huisartsen zagen in het tweede kwartaal van dit jaar opnieuw meer consulten rond suïcidegedachten en pogingen, en onderzoeksgegevens van Nivel en RIVM tonen een nieuwe piek in dergelijke hulpvragen. Uit vragenlijsten ingevuld door ruim 5.000 jongeren over april–juni blijkt dat bijna de helft (48%) zich weleens eenzaam voelt en een vergelijkbaar deel vaak stress ervaart. Het aandeel jongeren dat aangeeft gedachten aan zelfdoding te hebben, steeg van 13% naar 15%. Tegelijk nam de groep die doorgaans gelukkig zegt te zijn licht af, van 83% naar 81%.

Belangrijkste oorzaken die jongeren zelf noemen zijn schooldruk en de opeenstapeling van verplichtingen; ook zorgen over wat anderen van hen vinden en persoonlijke problemen komen vaker voor. Hulpverleners wijzen daarnaast op overmatig smartphone- en socialmediagebruik als versterkende factor: 15‑ tot 19‑jarigen zitten gemiddeld zo’n 2 uur en 45 minuten per dag op social media, wat kan leiden tot slechte slaap en meer psychische klachten.

De trend begon al vóór de coronapandemie maar versnelde tijdens de lockdowns en herstelt niet vanzelf, waarschuwen betrokken organisaties. Jongeren die worstelen met suïcidale gedachten kunnen 24/7 terecht bij 113 (telefoon 0800‑0113, chat via 113.nl).