Stoptober: Monica Geuze (31) deelt haar grootste obstakels bij het stoppen met roken

In dit artikel:

Presentatrice en vlogger Monica Geuze probeert aan het begin van de tiende editie van Stoptober opnieuw te stoppen met roken. In een TikTok-video vertelt ze dat het tot nu toe lukt, maar dat ze de eerste week bijzonder zwaar vindt. Ze denkt daardoor veel aan roken en vermijdt sociale activiteiten om verleiding te voorkomen. Ook luisteren naar het audioboek van Allen Carr over stoppen met roken bevalt haar slecht. Wel merkt Geuze dat ze beter slaapt: ze sliep 9,5 uur. Duizenden deelnemers proberen deze maand eveneens van hun sigarettenverslaving af te komen.